プライベート ブッシュクラフトのお誘い
ここ数年、ヨガにそこそこ情熱をそそいでいます。けっこう好きです。
なにげにヨガを始めて、3年2か月たちました。現在進行形です。
ヨガの次に流行るもの
私は、なんでも熱しやすく醒めやすい性格なので、ハマったものでもすぐに飽きてしまう...
2020-01
プライベート 
春日いきいきヨガアワー 2020年6発目のヨガ教室（R2/1/29）
今日も水曜の「春日いきいきヨガアワー」無事に終了しました。参加してくださったみなさん一緒に練習してくれてありがとうございました。
今日の言葉は「居る」
WODは「居る」でしたね。まず自分が待てない性格であること。せっかちであることか...
教室運営 「問い合わせ」が届いてなかった
ヨガ教室のホームページが重い
最近、このサイト重くないですか？いや前々からだけど（汗）
リンクをポチって押して、次のページに移るまでが遅いとイライラしますよね。
てか「もう、いいし！」ってなってブラウザ閉じます。
ホームページが...
春日いきいきヨガアワー 2020年5発目のヨガ教室（R2/1/24）
金曜日（1/24）の練習に参加してくださったメンバーのみなさん、一緒に練習してくれてありがとうございます。
週2回の練習は効果あり！たぶん有意差でるね
金曜のメンバーは水曜にも来てくださるかたが多くて、だいたい週2回のペースで練習を...
春日いきいきヨガアワー 2020年4発目のヨガ教室（R2/1/22）
夜も雨が降り続いていました。雨でも一緒に練習してくれて、ありがとうございます。みんなで練習した方が楽しいから。
水曜日の教室の様子
急いで家を出たので、クラスのあいだ扉のところに掛けておく「ヨガアワー開催中」のポスターを忘れてしまっ...
ヨガのこと インスタでみた難しいポーズ
ヨガっていったら雑技団みたいな軟体動物のようなポーズを思い浮かべるひともいると思います。
しかし、ヨガアワーは「地域の住民の永続的な練習を支える」ことをモットーに設計されているので、ヨガアワーのシラバスからは難しすぎるポーズは削除され...
春日いきいきヨガアワー 2020年3発目のヨガ教室（R2/1/17）
今日は夕方から予報はずれの雨が降りました。
それでも練習に参加してくれてありがとうございました。
誰も来ないだろうなって思っていたから来てくれて嬉しいです☆
ヨガアワーが特別な時間ではなく、みなさんにとって、日常生活の一部として組...
春日いきいきヨガアワー 2020年2発目のヨガ教室（R2/1/15）
最近ちょっとワードプレスの設定を変更したので、トップページ以外からの直接リンクができなくなっているかもしれません。ご迷惑をおかけします。
今日は今年2回目の「春日いきいきヨガアワー」でした。参加してくださったメンバーのみなさん一緒に練...
春日いきいきヨガアワー 2020年の一発目（R2/1/8）
今年に入って2つめのブログですけど、あけましておめでとうございます。
今日は令和2年の一発目の「春日いきいきヨガアワー」でした。一緒に練習してくれたみなさんありがとうございました。今日の言葉は「腰痛」でした。
タイムラインにも書いた...
スポーツと運動 ボルダリングとヨガ
あけましておめでとうございます。今年も「春日いきいきヨガアワー」でたくさん練習してイザというときのために体力をつけていきましょう。あと老化にも逆らっていきたいし、スリムな身体も手に入れたいですね。今年もよろしくお願いいたします。
年末...