スポーツと運動

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ボルダリングとヨガ

あけましておめでとうございます。今年も「春日いきいきヨガアワー」でたくさん練習してイザというときのために体力をつけていきましょう。あと老化にも逆らっていきたいし、スリムな身体も手に入れたいですね。今年もよろしくお願いいたします。 年末...
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ヨガとピラティスの違い

*注意* この記事は半年くらいまえに書いたやつです。この記事よりももっと参考になる記事を最近みつけたので、終わりの方にリンクを貼ってます。そちらと併せてご覧ください。 よく比較されたり一色単にされてしまうこの「ヨガ」と「ピラティス」...
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台風17号の休日はファミリーパーティ

雨の日の週末はお出かけに困る 天気の悪い休日は悩みます。せっかくの3連休なのに台風17号が来るってゆーしなんもできんやん。 子どもたちをどこに連れて行こうか。 公園にもいけないし、ショッピングモールは車と人であふれ返ってるだろうし...
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福岡ダブルダッチフェスティバル

みんなで何かに挑戦すること 今日は福岡ダブルダッチフェスティバルに参戦してきました。九州で初となるダブルダッチの大会です。今日が記念すべき第1回大会。場所は六本松の福岡市科学館サイエンスホールでありました。ローカルな雰囲気のなか、大会...
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宮崎の延岡でカヌー

  先週末の日曜日のお話しなんですが、リハビリの専門学校のときの仲間と宮崎の延岡にカヌーにいってきました。嫁も女子会だったので、子どもたちは私の両親に押し付けて、みんなそれぞれハッピーな日曜日を過ごしました。 朝8時に春日を出発して、高...
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ダブルダッチとヨガ

趣味としてのダブルダッチ 26歳くらいからダブルダッチを始めました。最初の数年は週1回くらい大名小学校の体育館で頑張ってたんだけど、体育館が使えなくなったり仕事や結婚や育児で仲間のライフスタイルが変わってくると、だんだんダブルダッチか...
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春日市のダイエットと24時間フィットネス

変な題名ですよね?これは「春日市とダイエットとフィットネス」の検索順位を上げたいからであって、ブログの内容や国語的な意味で考えた題名じゃないです。コラムタイトルも同様ですのであまり気になさらずに。 春日市の24時間スポーツジム 家の...
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