春日公園で気持ち良い早朝ヨガ２

明日の土曜（R6/9/14）春日公園で朝ヨガをすることに決めました。

早朝なのでそれ以降、休日の予定にはまったく影響しません。気候の良い今の時期にしかできないパークヨガ。朝活で時間の有効活用と、日曜が充実しますよ♪

【日　時】R6年9月14日（土曜）
　　　　　開始:朝5:30～終了7:00
【場　所】春日公園内の展示広場
　　　　　（芝生ではない）
【持ち物】マット、飲み物、タオル
【講　師】takao
【内　容】アーサナ、呼吸法、瞑想
【駐車場】朝は空いてません。駐輪場はとめれる。
【予約者】9名

※注意点
芝生広場ではなく硬い石畳の展示広場で開催します。芝生のうえでやりたいところですが、早朝は朝露で濡れてべちゃべちゃなのです💦なのでマットの薄い人はバスタオルや膝あてタオルをご用意ください。また、マットの裏が汚れるのが嫌な人はマットの下に敷くレジャーシートもあったがいいかも。私は必要ないけどね♪
あと、公園の駐車場は朝9時からなので車でお越しの際は近隣のパーキングをご利用ください。ちなみにお隣の春日市役所のPは土日は60分200円（7:30まで最大300円）。
まぁ、できれば寝起きなので寝ぼけ眼、ボサボサ頭、化粧無しなくらいのテキトーな格好でお越しください（笑）気楽にやりましょう♪

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