ヨガのこと 第133・134回 ヨガ教室レポート（R3/2/17・2/19）
今週も「春日いきいきヨガアワー」に参加してくださったみなさん、一緒に練習してくれてありがとうございました。わたしでは力不足かもしれませんが、地域のみなさんの健康寿命を延ばして将来の医療費を少しでも削減出来たらいいなぁって思います。今週は水曜...
ヨガのこと 
教室運営 4月以降の教室運営とヨガ教室レポ
今週も水曜と金曜の「春日いきいきヨガアワー」に参加してくださったみなさん、一緒に練習してくれてありがとうございました。そして「キャンセル待ち」で参加できなかったひとも参加しようとしてくれてありがとうございまいした。
うーん、自分で決めたと...
健康について 第129・130回 ヨガ教室レポート（R3/2/3・2/5）
週に1回のかた2回のかた、月に1回のかた2回のかた、それぞれ自分のペースで着々と練習を積み重ねています。もう130回目の練習です。「つづけていく」という行為に比べたら「練習の中身」なんて霞んで見えます。
今週も「春日いきいきヨガアワー」に...
プライベート 最近のプライベートとか
お前のプライベートなんか知りたくねーよ、っていま思ったでしょ？
最近は寒いから休日でもあまりお出かけはしてませんでした。ヨガの講師をしてるのに家でも全然ヨガの練習しません。週に2回、みなさんと練習するくらいです。冬だし。寒いけんね。
ス...
教室運営 緊急事態宣言中の練習と近況
いまのところ緊急事態宣言の対象期間は2021/2/7までとなっていますが、延長されるんですかね？
宣言中の現在は「いきいきプラザ」も20時で閉館になるので「春日いきいきヨガアワー」もそれに合わせて19～20時の特別体制で開催しております。...
健康について 第123・124回 ヨガ教室レポート（R3/1/13・1/15）
今週は福岡県でも緊急事態宣言が発令された慌ただしい1週間でした。そのように不安定の状況のなか水曜と金曜の「春日いきいきヨガアワー」に参加してくださったみなさま、一緒に練習してくれてありがとうございました。練習時間や定員の変更などありますが、...
教室運営 福岡県の緊急事態宣言に際して
【令和3年1月14日 更新】
【令和3年1月31日 更新】
【令和3年3月1日 更新】
令和3年1月14日（木曜日）より福岡県に緊急事態宣言が発令されました。
当ヨガ教室の開催の有無は「春日市いきいきプラザ」の貸館状況に従う予定...
春日いきいきヨガアワー 第122回 令和3年のヨガ初め（R3/1/6）
先週の「春日いきいきヨガアワー」にお越しくださったみなさま、一緒に練習してくれてありがとうございました。当教室は1月6日（水）がヨガ初めだったんですが、年末年始のあいだずーっと身体を動かしてなかったから、久しぶりの運動で全身筋肉痛が4日...
春日いきいきヨガアワー 年末（令和2年）の練習風景
べつに義務にしてるわけじゃないんですが、ずーっと去年から教室レポを書いてなかったのでまとめて更新します。ただ、その日参加した人数と、やったシークエンスとWODを記録するだけだからレポとは言えないです。詳細は忘れました。第116～121回まで...
教室運営 令和3年になりました
新年あけましておめでとうございます。
12月はあっとゆーまに過ぎ去ってしまって、結局先月は1回しかブログを更新できませんでした。そして、あれよあれよと慌ただしく新年を迎えてしまいました。年が改まってからはグータラな三箇日を過ごしています。...