2024-03

   とうとう金曜ヨガが新たなインストラクター、fuku先生を迎えて再始動しました。 いやいや、それにしても金曜クラスが復活できてよかったです。ここ半年以上ずーっと気にかかってたんです。金曜専門で練習に参加してくれてたひとの運動習慣につ...

春日いきいきヨガアワーは去年5月までは水・金の週2回練習してました。それが、mRNA生物製剤の接種会場の関係で金曜が練習できなくなり、去年（2023年）5月19日（金）以来、金曜クラスは休止してました。それが今年はじめに終わったので、ま...