ヨガのこと 久しぶりの参加者とポーズの形について
今週の水曜（7/3）と金曜（7/5）は久しぶりのメンバーが多く参加してくれました。
うちの練習会の特徴は、それぞれが、さまざまなタイミングと頻度で通ってくださることです。
週に2回のかたもいれば、週1回を継続的に参加されるかたもいま...
春日いきいきヨガアワー
ヨガのこと 
春日いきいきヨガアワー GWの祝日は朝ヨガでプルプル
ゴールデンウィークおわりましたね💦みなさんは良い休暇を過ごされましたか？
春日いきいきヨガアワーのGWの週は5/1（水）の練習会がお休みでした。どういうわけか場所が予約できなかったので仕方なかったんです💦
憲法記念日5/3（金）...
春日いきいきヨガアワー キツすぎて反省
桜も花散らしの雨でそろそろ終わりそうですね。先週末はお花見されましたか？桜の下でパークヨガをしたかったですがなかなかその機会もありませんでした。
新たな年度を迎えて水曜のヨガアワーも3月から始まったfuku先生の金曜クラスも、みなさん...
教室運営 久々の金曜ヨガはFUKU先生
とうとう金曜ヨガが新たなインストラクター、fuku先生を迎えて再始動しました。
いやいや、それにしても金曜クラスが復活できてよかったです。ここ半年以上ずーっと気にかかってたんです。金曜専門で練習に参加してくれてたひとの運動習慣につ...
教室運営 3月8日から金曜ヨガ再開
春日いきいきヨガアワーは去年5月までは水・金の週2回練習してました。それが、mRNA生物製剤の接種会場の関係で金曜が練習できなくなり、去年（2023年）5月19日（金）以来、金曜クラスは休止してました。それが今年はじめに終わったので、ま...
春日いきいきヨガアワー 満員御礼のヨガサークル
令和6年の1月もアッとゆーまに半分を過ぎてしまいました。今年はもう2回、練習会を行いました。いつも練習に参加してくださってありがとうございます。
嬉しいことなんですが、春日いきいきヨガアワーはみなさんがたくさん練習に参加してくださる...
教室運営 令和6年の春日いきいきヨガアワー
あけましておめでとうございます。毎週、練習に参加してくれてる皆さん、旧年中はお世話になりました。私は年末の忘年会で飲み過ぎてここ数年のあいだで一番ひどい飲み方をしていまいました。吐き続けて吐くものがなくて胃液どころか胆液まで出きってしまう始...
春日いきいきヨガアワー 練習の写真について
文章を考えて書くのがめんどくさいからブログ書いてない。でも、ちゃんと練習をやってますよーってことをアピールするために練習の様子を写真でアップする。
毎回おなじようなポーズの写真になるのはインストラクションをしている私が撮りやすいタイミング...
春日いきいきヨガアワー 通いやすい場所、第2回懇親会も
7月19日は久しぶりの「いきいきプラザ」の旧視聴覚室での練習でした。
旧視聴覚室は汚ったないタイルカーペットですが「ふれあい文化センター」の健康室よりも広くて4×3、もしくは5×3にしたら12～15人は一緒に練習できる広さです。
お...
教室運営 第1回懇親会と7月の練習会と展望
先週の金曜（6月30日）に約4年越しの第1回春日いきいきヨガアワー懇親会をやりました✨
1次会は私を含めて9名でした。1次会が終わって帰られてかたと、2次会から参加したかたといらっしゃいました。めっちゃ楽しかったですねー♪参加してくれたみ...