スポーツと運動 2023年のヨガ初め
いよいよ「春日いきいきヨガアワー」と「さざんぴあアルジュナヨガ」も2023年のヨガ練習会を開始しました。年末年始で約2週間、練習会はお休みしてたのでみなさんも身体を動かしたくてウズウズしていたことでしょう。
今年一発目は第250回い...
プライベート
スポーツと運動 
スポーツと運動 令和5年は良い年でありますように
新年あけましておめでとうございます。去年は「春日いきいきヨガアワー」と「アルジュナヨガ」でたくさんのかたと一緒に練習ができました。一緒に練習をつづけてくれてありがとうございます♪
みんなが練習に参加してくれるおかげで「いきいきプラザ」も「...
イベント 穴場な平塚川添遺跡公園
今週の日曜ヨガはお休みでしたが、先週の日曜日（11/20）、日曜ヨガが終わってから「第2回あさくら祭り」に行ってきました。コロナ自粛のせいで3年ぶりの開催らしいです。
甘木市街地は久しぶりです。よく大分方面にいくときは国道386を通る...
プライベート リベンジ井原山
以前のブログに書いた9月23日の「台風後の井原山登山」でしたが、今月のはじめにリベンジ登山してきました。9月のときは台風数日後の荒れた状態であったのと、小学2年生を連れていたので、これ以上は危険と判断し途中で下山しました。あのあと、また...
スポーツと運動 気軽にのぼれる四王寺山
先週の日曜日（10/23）はアルジュナの朝ヨガが終わったあと四王寺山に登った。私はあまり前もって予定をたてることが苦手なので急に思い立って行動することが多い。なのでこの日も「さっ、天気がいいけん、山でも登ろうか」ってなったわけです。もう...
プライベート 風邪のあと久住町沢水キャンプ
10月はじめの日曜（10/2）に風邪をひきました。その週は大事をとってヨガ教室をすべてお休みさせていただきました。でもその甲斐あってか木曜には回復し、土曜（10/8～9）から1泊2日で二家族で久住にキャンプに行ってきました。ちょうど1か月前...
プライベート ヨガアワーとクラフトコーラ
こんにちは、久しぶりの投稿です。先々週は風邪ひいちゃって全てのクラスをお休みさせてもらいました。微熱と鼻がつまってて、指導できない状態だったんです。木曜には回復してたんですが、大事をとって金曜のクラスもお休みしました。土日でキャンプに行く予...
プライベート 台風後の井原山登山
先週の金曜、秋分の日（9/23）はパパ二人と子どもたちで登山してきました。まぁ、コロナ後遺症で落ちた私の体力がどれくらいまで戻ってるかってのを評価するためのものでもあるし、子どもたちの教育のためでもある。てか、純粋に楽しいですからね山登...
プライベート 夏の思い出2022
4月にコロナ後遺症になって、認知機能や身体機能が低下してしまったので、今年の夏は子どもたちをどこにも連れて行ってあげられないかなーって思っていた。でも、意外にも思ったより回復してきたし、仕事もパートで活動量を抑えてるので2022の夏も休みの...
プライベート 今年の私の心はやさぐれてるね
宣言があけ10月に練習を再開して、あっとゆーまの3か月。
いつも練習に参加してくれてありがとうございます。今年もいよいよ残り3日です。
先週の水曜で令和3年の「春日いきいきヨガアワー」は終了しました。
今年も、いろいろありましたが、ど...